CHOW ร่วมสนับสนุน BNH Hospital ก้าวสู่พลังงานสะอาด ติดโซล่าเซลล์ หนุนการดูแลสุขภาพควบคู่สิ่งแวดล้อม
CHOW ร่วมสนับสนุน BNH Hospital ก้าวสู่พลังงานสะอาด ติดโซล่าเซลล์ หนุนการดูแลสุขภาพควบคู่สิ่งแวดล้อม
ปิ่นโต อีบุ๊ก แพลตฟอร์มร้านหนังสือออนไลน์ชื่อดังจากเครือ Storylog ตอบรับกระแสการดูแลสุขภาพใจมาแรง จัดเสวนาพิเศษในหัวข้อ “อ่านไป ฮีลไป พลังของเรื่องราวกับ Mental Health ที่รัก” เพื่อเน้นย้ำความสำคัญของการอ่านหนังสือซึ่งเป็นสิ่งที่เรียบง่ายแต่ทรงพลัง สามารถช่วยเยียวยาและเสริมสร้างความแข็งแรงทางจิตใจในงานมหกรรมหนังสือระดับชาติครั้งที่ 29 ณ ศูนย์การประชุมแห่งชาติสิริกิติ์ โดยมี นางสาวกวิตา พุกสาย ประธานเจ้าหน้าที่บริหาร บริษัท สตอรี่ล็อก จำกัด และนางสาวกมลนาถ องค์วรรณดี ผู้ประสานงาน Fashion Revolution Thailand และนักขับเคลื่อนด้านความยั่งยืนมาร่วมแบ่งปันประสบการณ์และมุมมองเกี่ยวกับการใช้หนังสือเยียวยา และพัฒนาจิตใจ ดำเนินรายการโดยนายปรมัตถกร ปรเมธีกุล บรรณาธิการอำนวยการ สำนักพิมพ์มาร์ชแมลโลว์
นางสาวกวิตา กล่าวถึงประโยชน์จากการอ่านว่า “การอ่านหนังสือเหมือนการได้เรียนรู้และเรียนลัดจากประสบการณ์ของคนอื่น หนังสือหนึ่งเล่มก็เหมือนการใช้ชีวิตของคนหนึ่งคน ถ้าอ่านพันเล่มก็เหมือนได้เรียนรู้ประสบการณ์ชีวิตนับพันครั้ง โดยที่เราไม่ต้องพบเจอด้วยตัวเอง แต่สามารถเรียนรู้จากประสบการณ์ของเขาและนำมาประยุกต์ใช้กับชีวิตเราได้ หรืออย่างเช่น เวลาที่ต้องเผชิญกับอุปสรรคปัญหา บางทีก็รู้สึกว่ามันยิ่งใหญ่เหลือเกิน แล้วก็อดคิดไม่ได้ว่าทำไมต้องเป็นเรา แต่พอได้อ่านหนังสือและพบว่าเรื่องแบบนี้ เคยมีคนเจอเหมือนเรา และผ่านมาได้ ทำให้รู้สึกมีกำลังใจ เหมือนมีเพื่อนมาปลอบใจว่า “ไม่เป็นไร เดี๋ยวเราก็ต้องผ่านไปได้เหมือนกัน”
นอกจากนี้ นางสาวกวิตา ยังกล่าวอีกว่า นอกจากการอ่านแล้ว การเขียนยังเป็นอีกหนึ่งวิธีที่ช่วยฮีลใจได้เป็นอย่างดี โดยไม่จำเป็นต้องให้ใครอ่าน แต่เขียนเพื่อคุยกับตัวเอง ดูแลจิตใจตัวเอง และถ่ายทอดความคิดหรือระบายความรู้สึกออกมาอย่างเป็นรูปธรรม ซึ่งจะช่วยให้จิตใจผ่อนคลาย
ด้าน นางสาวกมลนาถ องค์วรรณดี ได้เล่าถึงหนังสือที่ชอบอ่านเพื่อฮีลใจว่าจะเป็นหนังสือแนวปรัชญาและธรรมะ เพื่อให้เข้าใจธรรมชาติของใจ ซึ่งช่วยให้ใจดีกับตัวเองมากขึ้น และชอบอ่านก่อนนอน เพื่อให้ใจสงบและผ่อนคลาย และสำหรับใครที่กำลังเริ่มต้นหันมาดูแลสุขภาพใจแนะนำให้เริ่มต้นจากการใส่ใจความรู้สึกของตัวเองก่อน คุยกับตัวเอง ตามความรู้สึกตัวเองให้ทันว่าแต่ละวันรู้สึกอะไรบ้างและที่สำคัญไม่ว่าโลกภายนอกจะวุ่นวายหรือใจร้ายกับเราแค่ไหน เราต้องเป็นคนแรกที่ใจดีกับตัวเอง
“ปิ่นโต อีบุ๊ก เล็งเห็นความสำคัญของการอ่
นอกจากการเสวนาแล้ว ภายในงานยังมีการจัดกิจกรรมพิเศษเพื่อสร้างสีสันและเพิ่มความสนุกสนานให้ผู้เข้าร่วมงานโดยมีการเล่นเกม แจกของรางวัล โดยมีรางวัลใหญ่ “อ่านฟรีทั้งปี” ซึ่งดึงดูดความสนใจและได้รับเสียงตอบรับเป็นอย่างดีดูรายละเอียด พร้อมโปรโมชั่น Pinto E-book Fair ต่างๆ เพิ่มเติมได้ที่ https://pintobook.com/promotion
CHOW ร่วมสนับสนุน BNH Hospital ก้าวสู่พลังงานสะอาด ติดโซล่าเซลล์ หนุนการดูแลสุขภาพควบคู่สิ่งแวดล้อม
Showcasing the Strategic Potential of IBM watsonx
มุ่งนำเสนอกลยุทธ์ใหม่ ให้เห็นถึงศักยภาพของ IBM Watsonx
เซรั่มล็อคผมสวย BSC HAIR SERUM Yuzu Extract หอมกลิ่นยูซุ
- จัดเต็มฟีเจอร์อัจฉริยะช่วยติดตามสุขภาพ และการออกกำลังกาย - มาพร้อมหน้าจอ AMOLED สีสันคมชัดสดใส และแบตเตอรี่อายุใช้งานยาวนานสูงสุดถึง 11 วัน - เปิดตัว Garmin Connect+ (การ์มิน คอนเน็ค พลัส) เข้าใจสุขภาพตัวเองมากกว่าที่เคยด้วยฟีเจอร์และข้อมูลอินไซด์
โฮมโปร จับมือ "โตชิบา" เปิดตัว "เครื่องซักผ้ารักษ์โลก จากวัสดุหมุนเวียน" รุ่น "AW-DUM1600LT(SG) PCR" สู่มิติใหม่ "เปลี่ยนทุกการซัก ให้รักษ์โลก" ตอบโจทย์ผู้บริโภค ใส่ใจสิ่งแวดล้อม พร้อมช่วยลดการเกิดขยะอย่างยั่งยืน