สุขภาพ / ความงาม

AI ตรวจผิวหน้าบอกว่าแม่นยำ 90% — แต่ตัวเลขนั้นบอกความจริงแค่ครึ่งเดียว งานวิจัยล่าสุดพบช่องโหว่ที่คนไทยควรรู้ก่อนเชื่อผลจากแอปในมือถือ

งานวิจัยปี 2025–2026 เผยว่าพฤติกรรมหลายอย่างที่คนนอนไม่หลับเรื้อรังทำเป็นประจำ ตั้งแต่เปิดเครื่องเสียง pink noise ไปจนถึงบังคับตัวเองเข้านอนเร็ว ล้วนกระตุ้นสมองให้ตื่นมากกว่าเดิม เพราะต้นเหตุที่แท้จริงคือ "Hyperarousal" ไม่ใช่กิจวัตรก่อนนอน

ร่างกายส่งสัญญาณเตือนภาวะเบิร์นเอาต์มาก่อนที่คุณจะรู้ตัวเสมอ ตั้งแต่ปวดหัวบ่อย นอนไม่หลับ ไปจนถึงรู้สึกชาต่อทุกอย่าง WHO รับรองแล้วว่าเบิร์นเอาต์ไม่ใช่แค่ความเหนื่อย แต่คือภาวะทางสุขภาพที่ต้องจัดการตั้งแต่เนิ่นๆ

เคยไหมคะ? น้ำหนักก็ลดลงแล้ว เสื้อผ้าไซซ์เล็กลง แต่พอส่องกระจกกลับยังรู้สึกว่าสัดส่วนไม่เป็นอย่างที่คิด เพราะไขมันบางจุดยังสะสมอยู่ ทั้งหน้าท้อง เอว หลัง ต้นแขน หรือต้นขา แม้จะควบคุมอาหารและออกกำลังกาย

รพ. บี.แคร์ เมดิคอลเซ็นเตอร์ ฉลองครบรอบ 24 ปี “Glow & Grand” …Glow ทุกช่วงเวลา Grand ทุกการดูแล… จัดโปรสุดปัง "โปรแกรมตรวจสุขภาพ 1 แถม 1" พร้อมสิทธิพิเศษมากมายตลอดเดือนกันยายนนี้

Johnson Health Tech Thailand ผู้จัดจำหน่ายอุปกรณ์ออกกำลังกายสำหรับบ้านและฟิตเนสเชิงพาณิชย์ มองว่า การเลือกอุปกรณ์ให้เหมาะกับพฤติกรรมของผู้ใช้งานแต่ละกลุ่ม เป็นองค์ประกอบสำคัญในการยกระดับคุณภาพของห้องฟ

วัคซีน AstraZeneca ถูกถอนออกจากตลาดโลกตั้งแต่ปี 2024 และไทยหยุดใช้ไปก่อนหน้านั้นแล้ว แต่กระแสข่าวลือในสิงหาคม 2569 ทำให้หลายคนยังสับสน บทความนี้รวบรวมข้อเท็จจริงที่ต้องรู้ ทั้งเรื่อง TTS คดีกฎหมายทั่วโลก และสิ่งที่ผู้เคยฉีดควรรู้จริงๆ

อดนอนแค่ 3 คืน ไม่ใช่แค่ "เหนื่อย" — สมองประสาทหลอน ภูมิคุ้มกันพัง และหัวใจทำงานหนักผิดปกติ เรียนรู้ว่าร่างกายพังตรงไหนในแต่ละชั่วโมง และ 5 สัญญาณเตือนที่แพทย์ไทยระบุว่าคนมักเข้าใจผิดว่าเป็นความเครียดสะสม

บอกลาปัญหาผิวขรุขระ! เจาะลึกประเภท หลุม สิว สาเหตุที่ครีมบำรุงเอาไม่อยู่ และเทคนิคฟื้นฟูผิวลึกด้วย Ultraclear หลุมสิว โดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญที่ issavee clinic

เรียนรู้วิธีใช้เครื่องมือ AI ช่วยวิเคราะห์สุขภาพองค์รวมและโภชนาการเฉพาะ ตามแนวคิด Lifestyle Medicine สำหรับคนวัยเก๋า SILGEN

บริษัท แสงชัยแอร์ควอลิตี้ จำกัด เดินหน้าขยายธุรกิจด้านคุณภาพชีวิตและสุขภาพภายในบ้าน ประกาศเปิดตัว “TRU” (ทรู) เครื่องกรองน้ำแบรนด์น้องใหม่ในประเทศไทยอย่างเป็นทางการ พร้อมนำเสนอนวัตกรรมการกรองน้ำที่ออก...