สุขภาพ / ความงาม

Johnson Health Tech Thailand ผู้จัดจำหน่ายอุปกรณ์ออกกำลังกายสำหรับบ้านและฟิตเนสเชิงพาณิชย์ มองว่า การเลือกอุปกรณ์ให้เหมาะกับพฤติกรรมของผู้ใช้งานแต่ละกลุ่ม เป็นองค์ประกอบสำคัญในการยกระดับคุณภาพของห้องฟ

วัคซีน AstraZeneca ถูกถอนออกจากตลาดโลกตั้งแต่ปี 2024 และไทยหยุดใช้ไปก่อนหน้านั้นแล้ว แต่กระแสข่าวลือในสิงหาคม 2569 ทำให้หลายคนยังสับสน บทความนี้รวบรวมข้อเท็จจริงที่ต้องรู้ ทั้งเรื่อง TTS คดีกฎหมายทั่วโลก และสิ่งที่ผู้เคยฉีดควรรู้จริงๆ

อดนอนแค่ 3 คืน ไม่ใช่แค่ "เหนื่อย" — สมองประสาทหลอน ภูมิคุ้มกันพัง และหัวใจทำงานหนักผิดปกติ เรียนรู้ว่าร่างกายพังตรงไหนในแต่ละชั่วโมง และ 5 สัญญาณเตือนที่แพทย์ไทยระบุว่าคนมักเข้าใจผิดว่าเป็นความเครียดสะสม

บอกลาปัญหาผิวขรุขระ! เจาะลึกประเภท หลุม สิว สาเหตุที่ครีมบำรุงเอาไม่อยู่ และเทคนิคฟื้นฟูผิวลึกด้วย Ultraclear หลุมสิว โดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญที่ issavee clinic

เรียนรู้วิธีใช้เครื่องมือ AI ช่วยวิเคราะห์สุขภาพองค์รวมและโภชนาการเฉพาะ ตามแนวคิด Lifestyle Medicine สำหรับคนวัยเก๋า SILGEN

บริษัท แสงชัยแอร์ควอลิตี้ จำกัด เดินหน้าขยายธุรกิจด้านคุณภาพชีวิตและสุขภาพภายในบ้าน ประกาศเปิดตัว “TRU” (ทรู) เครื่องกรองน้ำแบรนด์น้องใหม่ในประเทศไทยอย่างเป็นทางการ พร้อมนำเสนอนวัตกรรมการกรองน้ำที่ออก...

คนอายุ 31 เงินเดือน 35,000 หนี้บัตรเครดิต 4 ใบ และผลตรวจน้ำตาลในเลือดเริ่มเกินค่าปกติ — นี่ไม่ใช่เรื่องบังเอิญ แต่คือวงจรพิษที่กำลังทำลายสุขภาพการเงินและร่างกายของคนรุ่น Gen Y/Z พร้อมกัน โดยที่หลายคนยังไม่รู้ตัวด้วยซ้ำ

ผู้สูงอายุไทยกว่า 40–66% อยู่ในภาวะขาดน้ำแบบเงียบโดยไม่รู้ตัว เพราะร่างกายที่แก่ตัวลงทำให้ความรู้สึกกระหายน้ำลดลงจนแทบหายไป บทความนี้ไขกลไกเบื้องหลัง อาการที่ตรวจจับยาก และวิธีป้องกันที่ใช้ได้จริงในสภาพอากาศร้อนของไทย

เหตุไฟไหม้โรงเบียร์ ณ ลาดพร้าว คร่า 35 ชีวิตใน 35 นาที เพราะทางออกฉุกเฉินถูกกีดขวาง บทเรียนชัดเจนว่าใบรับรองความปลอดภัยบนกำแพงไม่อาจปกป้องคุณได้ — มีเพียงคุณเองเท่านั้นที่ทำได้

กินข้าวอิ่ม 3 มื้อครบ แต่ร่างกายยังขาดวิตามินดี ธาตุเหล็ก ไอโอดีน แมกนีเซียม และโฟเลต — นี่คือปรากฏการณ์ "Hidden Hunger" หรือความหิวโหยแฝงที่คนไทยจำนวนมากกำลังเผชิญอยู่โดยไม่รู้ตัว พร้อมวิธีสังเกตอาการด้วยตัวเองที่บ้านแบบเข้าใจง่าย

สายรัดสุขภาพวัด HRV, SpO2, Sleep Score ให้ทุกคืน แต่ตัวเลขจะมีประโยชน์ก็ต่อเมื่ออ่านเป็น คู่มือนี้สรุปช่วงค่าปกติตามนิยามทางการ พร้อมกับดักการตีความที่คนส่วนใหญ่พลาด